クラチャイダムとは?最近、精力剤サプリを調べていると『クラチャイダム』というキーワードをやたら目にするようになりましたが、このクラチャイダムって何なのでしょうか?

今までは精力剤と言えば『マカ』でしたが、クラチャイダムはマカより何が凄いのか調べてみました。

クラチャイダムはタイ発祥の天然ハーブ

男性の精力を増強させたり滋養強壮に効果があるクラチャイダムは熱帯地方にのみ生息するハーブで、タイ発祥の天然ハーブと言われています。

ハーブといっても葉っぱではなく、ハッカの根っこと同じ『根ハーブ』で、ショウガのような形をしており「黒生姜」「黒ウコン」「ブラックジンジャー」など、様々な別名があるのも特長的です。

日本では最近注目されはじめましたが、原産国のタイでは1000年以上も前から男性の精力を増強させたり滋養強壮に効果があると認知されており、長寿薬としても使用されています。

ただ、人気は高いのですが、生産地域が限られており、収穫も年に1回なので、あまり市場に出回りません。原産国のタイでさえ品切れになるほど需要が高いそうです。

産地限定の理由としては、根菜のため土壌の違いで品質が大きく変わってしまうからです。

例えば、日本でも沖縄でクラチャイダムを生産しているのですが、沖縄産はアントシアニンが多く含まれており、タイ産はアルギニンが多く含まれているという違いがあります。

勃起不全に効果があるとされているのはアルギニンという成分なので、タイ産のクラチャイダムは貴重なハーブと言われているのです。

成分と期待できる効果

クラチャイダムに多く含まれている成分はアルギニンですが、他にも様々な成分が含まれています。マカより凄いと言われているので成分を比較してみましょう。

クラチャイダムの栄養素やら成分やらを思いっきり調べた


成分 クラチャイダム マカ
アルギニン 1480mg 610mg
リジン 360mg 310mg
フェニルアラニン 320mg 290mg
チロシン 470mg 200mg
ロイシン 690mg 450mg
イソロイシン 380mg 280mg
メチオニン 180mg 110mg
バリン 430mg 390mg
グリシン 530mg 350mg
グルタミン酸 950mg 730mg
セリン 370mg 330mg
スレオニン 380mg 330mg
アスパラギン酸 1320mg 670mg

マカの強化版といった感じですね。そして、クラチャイダムを摂取すると、以下の効果が得られると言われています。

  • 性機能向上
  • 勃起不全改善
  • 滋養強壮
  • 疲労回復
  • 血圧調整
  • 心肺機能の向上
  • アンチエイジング
  • 冷え性の解消
  • 抗メタボリック
  • 抗アレルギー効果
  • 抗炎症
  • 腹痛の緩和

しかし、これらの効果は本当にあるのでしょうか?特にサプリ業界というのは、よく魅せるために根も葉もない効果をうたっていることも少なくないので『科学的根拠』がないと僕は信用できません。

クラチャイダム配合のサプリには勃起不全回復の他に、陰茎が増大するとか精子が元気になるとか書かれていますが、本当にそんな効果まであるのでしょうか?

本当にペニスが大きくなるの?

クラチャイダムでペニスが「大きくなる」「太くなる」「長くなる」など、形やサイズの変化は期待できません。

ペニスを大きくするのは、クラチャイダムに多く含まれているアルギニンという成分ではなく、シトルリンという成分になります。

シトルリンは海綿体の血管を広げ、成長させる効果があるので、ペニスを大きくしたいのであれば、シトルリン配合のサプリを選びましょう。

本当に勃起不全が治るの?

勃起不全にも様々な原因があるので一概には言えないのですが、勃起不全の多くの割合を占める『機能性勃起不全』に効果があると実験で証明されています。

機能性勃起不全の主な原因はストレスです。「仕事が辛い」「食生活の乱れ」「お酒やタバコ」などが改善されたら治るケースもあるので、重度なEDではないのですが、その場合はクラチャイダムを摂取することでも改善できるようです。

ただ、病気やケガが元になっている器質性勃起不全には効果がないので、こちらは病院で治療することをおすすめします。

本当に精子が多く・元気になるの?

クラチャイダムで精子が「多くなる」「元気になる」など精子の質や量に関する科学的根拠はありません。

精子の働きに影響する主な成分は亜鉛で、クラチャイダムにも含まれてはいるのですが、目に見える結果までは期待できないそうです。

ただ、精子を構成するのはタンパク質で、亜鉛の他にも、鉄、ビタミンE、セレン、カルシウム、アルギニンなど、様々な成分が精子に影響するとも言われています。

要はバランスの良い食事が大切ということになるのですが、クラチャイダムさえ摂取していれば精子が多く・元気になるというわけではありません。

結論!クラチャイダムとは…

クラチャイダムのことが何となく理解できましたでしょうか?

ペニスを大きくしたり、精子の量を増やしたりといったことはできませんが、マカよりもアルギニンを多く含んでいるので、男性の活力となることが伺えます。

重度なEDならば、病院でバイアグラを処方してもらうなどの治療が良いですが、勃ちが悪かったり、硬くならないような初期の気になり始め程度なら効果が期待できるのではないでしょうか。