カイゼンEカプセルの副作用カイゼンEカプセルは、その成分が強いというイメージがあるので副作用を心配される方も少なくないと思います。

カプセルの中身はクラチャイダム粉末100%になるのですが、果たして胃腸の弱い僕でも飲めるサプリなのでしょうか?

サプリに副作用はない

胃荒れカイゼンEカプセルをはじめとするクラチャイダムサプリは、過剰摂取をすると胃荒れや下痢を引き起こすと言われています。

ただ、言ってもサプリは加工食品なのでたかが知れてます。僕は過剰摂取をしたことがないのですが、今のところ副作用はでていません。

妊娠中や授乳中の場合は医師に相談してくださいという注意書きもありますが「何を大袈裟な…」というのが僕の本音です。

副作用よりアレルギー

クラチャイダム副作用よりも恐いのがアレルギー反応です。胃荒れや下痢どころの話ではなく、アレルギーは皮膚炎や咳、鼻水などかなり酷い症状がでてしまうので注意してください。

…とは言ってみたものの、注意するのは「ショウガアレルギー」の方だけです。クラチャイダムはウコン科にはなるのですが、黒ショウガとも呼ばれているのでショウガアレルギーの方は飲まない方が良いですね。

ショウガアレルギーなんてあまり聞いたことないですけど。

不安なら食後に飲む

胃荒れや下痢が不安ならば、カイゼンEカプセルは食後に飲んだ方が良いと思います。

サプリは食前に飲むと効率よく吸収できるのですが、胃の中に何も入ってない状態だと胃荒れの確率はアップしてしまいますからね。

まぁ、僕は胃腸が弱くても普通に食前に飲んでますけど。

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