こんにちは、ブログ管理人です。

管理人管理人
クラチャイダムサプリを飲み始めてから3ヶ月目に突入!勃起不全を改善させるために、血のめぐりを更に良くさせようと考えているところ。

いやぁ、実はクラチャイダムサプリの効果は実感しているのですが、なんだか物足りなくなってしまいましてね…。チンコビンビンにするためにもう少し努力しようと思ったので、その方法を書いておきます。

アルギニンを多く含む食品を食べよう

そもそも僕がクラチャイダムのサプリを飲み始めたのは、クラチャイダムがアルギニンという成分を多く含んでいて、そのアルギニンが勃起不全の改善につながるからなんですよね。

つまり、アルギニンを多く含む食品を食べて、サプリはその補助として飲むのが理想的な改善方法となります。

今までは食事のことを全く考えてなかったので、今後はアルギニンを多く含む食品を調べて、積極的に食べていこうと思います。

生活習慣を見直そう

チンコの立ちを悪くする原因は、日々の生活にもあります。僕の場合はタバコや運動不足ですかね。

タバコは血管を収縮させてしまい、血流を悪くさせてしまいます。もちろんチンコの海綿体への血流も悪くなるのでフニャチンまっしぐらです。

運動不足も同じですよね。僕が若い頃部活をやっていたときは、身体中に酸素をまわすために血液がグルグルまわっていたハズです。

タバコをやめるのは難しいので、運動不足から解消したいのですが、ハッキリ言って面倒くさいですね。う〜ん、どうしようかなぁ…。